Am 20. September ist der Internationalen Tag des Hochschulsports (IDUS). Mach beim kostenlosen, digitalen adh-Hochschullauf mit und vertrete unsere Universität.
So funktioniert's:
Am 20.09 hast du exakt 60 Minuten Zeit, um so viele Kilometer oder Höhenmeter wie möglich zu Fuß zurückzulegen. Mit einer Smartwatch oder Fitnessapp kannst du deine Kilometer messen und diese anschließend online hochladen Jeder Schritt zählt.
- Zeitraum: von 6:00 Uhr bis 22:00 Uhr.
- Teilnahme: Studierende, Mitarbeitende und Ehemalige Studierende dürfen teilnehmen.
- Ort und Zeit: Du entscheidest selbst, wann & wo du innerhalb des Zeitfensters läufst.
- Wichtig: Sobald du deine Smartwatch oder Lauf-App startest, läuft die Zeit.Pausieren ist nicht erlaubt
- Einreichung der Ergebnisse: Dein Screenshot muss zeigen, dass der Lauf am 20. September absolviert wurde
- Preise für meisten Kilometer, meisten Höhenmeter sowie für die aktivste Hochschule.
Ob laufend, walkend, mit Stöcken oder ohne, der Fokus liegt auf der Bewegung !
Melde dich jetzt hier an und helfe uns der aktivste Hochschulstandort zu werden.